Douceur de la musculation, Martin Page

L’émancipation et l’autonomie passent aussi par le corps. C’est l’idée que défend Martin Page dans ce petit essai politique et réjouissant sur la musculation. Il y imagine un monde idéal dans lequel chacun.e se sentirait à sa place dans une salle de sport, où les haltères côtoieraient les livres à la bibliothèque, et où nous pourrions nous occuper de celles et ceux qui en ont besoin (enfants, parents âgés) sans nous briser le dos.

Construire du muscle comme un soin à soi, mais aussi aux autres, il fallait y penser ! Un livre encourageant qui donne envie de se (re-)mettre au sport, en toute bienveillance.

Hélène