Les pauses bien-être « Journal Créatif » sont un voyage intérieur en mots, couleurs et collages encadré par Bernadette Loriers, certifiée en journal créatif ® (École du Jet d’Ancre, Québec).

Le but de ces ateliers de développement personnel est de proposer un temps vers vos émotions par l'écriture, le dessin et le collage.

L’écriture est spontanée et le dessin sous forme de couleurs, de formes,… Pas besoin de savoir bien écrire ou dessiner. Il suffit juste d’avoir envie de prendre soin de vous, d’exprimer vos ressentis, de vous projeter, de vous ressourcer, de jeter l’ancre.

Le journal créatif® offre un temps et un espace d'exploration/ de création libre de tout jugement. Cet atelier se déroule dans une atmosphère de bienveillance et de respect de l'intimité de chacun.

Matériel: carnet A4 (ou A5), bics, stylos, marqueurs, crayons, colle, ciseaux, un ou deux vieux magazine(s).

Vous êtes nombreux et nombreuses à connaître la pratique du Journal créatif, développée par Anne-Marie Jobin et diffusée tant par des ateliers et formations que par ses livres, notamment le Nouveau journal créatif. 

Le Journal Créatif est un outil d’exploration de soi qui allie les mondes de l’écriture, du dessin et du collage, de façon originale et créative. Journal intime non conventionnel, cette méthode s’appuie sur des notions de psychologie, d’art-thérapie, de journal-thérapie et de créativité. C’est un outil facile à utiliser et accessible à tous, permettant d’avoir accès à ses ressources intérieures, de dépasser ses difficultés et développer sa créativité.

Le mardi 9 juin à 14h, Anne-Marie Jobin sera chez Papyrus, pour une brève présentation de la méthode du Journal Créatif®, suivie d’une découverte de son dernier livre, Petit journal de l’éveil – exercices créatifs pour s’accueillir et s’ouvrir à plus grand que soi. 

La rencontre comprendra une période de questions ainsi que quelques explorations créatives simples pour explorer la démarche du livre.

Apportez votre journal (ou quelques feuilles), un crayon pour écrire et quelques couleurs.

La rencontre se terminera par une séance de signature.

* TEMPORAIREMENT COMPLET *

Vous avez un projet en cours, mais vous ne trouvez pas le temps de vous y mettre, vous procrastinez, il vous manque le cadre et la stimulation pour avancer ? Venez profiter du soutien et de la dynamique du groupe pour écrire. 

Les tables d’écriture ne sont pas des ateliers d’écriture. Ici, pas de consigne ou de proposition pour vous lancer dans l’écriture. Chacun vient avec son texte et avance sur son projet, de manière autonome, avec un temps de lecture/partage des textes si les participants le souhaitent. 

C’est aussi l’occasion d’échanger avec le groupe à propos des obstacles et facilitateurs rencontrés, des expériences et projets de chacun.

L’atelier d’écriture propose d’explorer et de libérer sa créativité à travers les mots. Le format se veut ludique, sans attente ni pression : l’accent est avant tout mis sur le plaisir et la créativité.

À travers des consignes variées et des temps d'écriture relativement courts (10-20'), je vous invite à plonger dans des thématiques diverses (voir ci-dessous) et à les investir à votre façon (bienvenue à la fiction et au récit de vie). 

Cet atelier sera animé par Lisa Joseph 

Quand ? 5 dates (tu peux t'inscrire par date ou au cycle)
- jeudi 9 octobre (19h-21h30) - Et si ce corps était le mien?
- dimanche 23 novembre (10h-12h30) - Je me souviens. (souvenirs d'enfance)
- dimanche 8 février (10h-12h30) - Ces petites choses du quotidien. 
- jeudi 9 avril (19h-21h30)- Voyage sensoriel. 
- dimanche 14 juin (10h-12h30) - Nos puissantes amitiés. 

Où ? Librairie Papyrus (rue bas de la place, 16 à Namur) 

Pour qui ? Femmes (àpd 18 ans)*, groupe limité à 6 personnes

Infos:  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Coût : 36 euros par date OU 160€ pour le cycle (soit 32€/atelier)

À emporter avec vous : un carnet pour écrire

*La plupart des événements MOMENT sont organisés en non-mixité choisie afin de créer "des lieux d'expression et/ou de prise de conscience à partir de vécus de femmes. La non-mixité facilite l'expression et la communication qui se trouvent alors moins traversées par les rapports de pouvoir patriarcaux.”  (Vie Féminine) 

Nous avons l'immense joie de vous proposer une rencontre croisée avec Geneviève Damas et Pieterke Mol, deux autrices belges dont les romans Trace et Comme ta mère nous ont semblé se répondre tout particulièrement. Toutes deux bruxelloises et pluridisciplinaires (théâtre pour l'une, photographie pour l'autre), Geneviève Damas et Pieterke Mol nous offrent deux textes très forts, contemporains et ancrés dans le réel, où la justesse et la sensibilité de l'écriture se mettent au service de récits puissants et profondément humains. 

Une rencontre à ne pas rater, qui s'annonce passionnante !

Crédit photo : Valentin Bianchi et Hans Lucas

Crédit photo : Valentin Bianchi et Hans Lucas

Un samedi par mois à 10h30 (sauf en décembre) nous racontons des albums aux enfants accompagnés d’un adulte, dès 3 ans et jusqu’à 7-8 ans. Tous les enfants sont bienvenus et c’est gratuit !

Écouter une histoire, c’est prendre du recul, arrêter le temps, ouvrir l’imaginaire, être ému, rigoler. C’est avoir envie de lire tout seul, de dessiner, d’écrire soi-même une histoire, de fabriquer un livre. C’est comprendre quelque chose de plus, avancer dans la vie, libérer ce petit nœud qui coinçait juste là, se poser une nouvelle question. Et tant d’autres choses !

Les lectures sont assurées par les libraires.

Organisé avec le soutien de la Fédération Wallonie-Bruxelles, Service de la Promotion des Lettres et du Livre

Un atelier qui interroge le regard que l’on porte sur l’autre, qui nous fera faire quelques pas vers le fantastique, vers le conte, qui nous invitera à oser créer des personnages hors normes.

Les textes écrits lors de l’atelier sont proposés à la lecture. Nous pratiquons avec bienveillance et de façon collective des retours sur les textes.

Les ateliers sont accompagnés par Frédérique Dolphijn, autrice, éditrice, cinéaste, metteuse en scène. 

Maïté Butaije est l'autrice de l'album jeunesse Funambule illustré par Sérgio Condeço.

Maïté vous propose un atelier destiné aux enfants et à un adulte de leur choix. À partir de l’album, les participant.e.s inventent ensemble une histoire imaginaire sur le thème du lien qui les unit.

En mots et en images (écriture, dessin, collage), ils donneront vie à un récit illustré qui reflète leur complicité. Chaque duo repart avec son livret, souvenir de ce moment de créativité partagée. 

Un atelier qui vous invite à créer « une famille », à écrire un ensemble de courts textes racontant les interactions entre les membres de cette famille.

L’atelier fera un focus sur le point de vue et la cohérence narrative      

Les textes écrits lors de l’atelier sont proposés à la lecture. Nous pratiquons avec bienveillance et de façon collective des retours sur les textes.

Les ateliers sont accompagnés par Frédérique Dolphijn, autrice, éditrice, cinéaste, metteuse en scène.